春天来了，万物复苏，每个人都踩着轻快的步伐迎接这大好春光。然而，有一类人却轻快不起来，他们就是过敏性鼻炎的患者。春回大地，过敏性鼻炎也如期而至。没完没了的打喷嚏和流鼻涕，有时候一天甚至能用掉一包200抽的纸巾。严重的时候还会流眼泪，头晕眼花，严重影响了患者日常的工作学习和睡眠，苦不堪言。

鼻炎虽一年四季均可发生，但过敏性鼻炎春季发病率最高。中医认为春天风气主令，风邪侵犯人体，最先犯肺，鼻为肺之外窍，鼻炎患者往往在这一季节加重。特别是春暖花开的时候，尘土、螨、霉菌等的不良刺激增多，出现鼻塞、流清涕或脓性鼻涕、打喷嚏、鼻腔发痒、头痛、头晕、发烧、不闻香臭、说话声音重浊等症状，这是过敏性鼻炎的重要诱因。长期慢性鼻炎还可引起神经衰弱、记忆力减退，患者会感到头昏脑胀，极不舒服。 

有些患者往往认为鼻炎是小病而忽视及时治疗，或长期依赖麻黄素、滴鼻净之类的药物。虽然能获得短期疗效，但从长期的临床观察来看，往往会给患者带来后遗症。有关资料显示，因鼻炎诱发的鼻癌约占27%。所以，鼻炎患者一定要及时治疗。

湖南省中医药研究院附属医院针灸推拿康复科齐红梅医生采用针刺蝶腭神经节为主，治疗过敏性鼻炎。疗效显著。根据患者不同情况，因人制宜，配合穴位贴敷、穴位注射、中药等治疗，为广大患者带来了福音。

齐医生建议：防治过敏性鼻炎，要从自身做起：

1、远离过敏原：有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。

2、室内杀虫灭害：家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。

3、多晒被子：被子睡久了也会产生螨虫，这是如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

4、忌养宠物：有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。

5、饮食调理：平时在家注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最少不要接触冷水引免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。

6、注意保暖：春季天气比较反复无常，早晚的温差比较大，这样的季节特别的注意保暖，小心着凉而引发过敏性鼻炎，出门最好是佩戴口罩来隔绝外界的刺激。

7、加强锻炼：有过敏性鼻炎的人对于空气的变化特别的敏感，平时注意在家做做有氧运动来增强体质如：跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等有氧运动。