组成：独活，桑寄生，青风藤，威灵仙，防己，寻骨风，狗脊，怀牛膝。

本方主要功效为祛风除湿、通痹止痛、益肾强腰。主治风湿痹阻型腰痛，症见腰痛急起，行走困难，甚则卧床不起，伴下肢窜痛、麻木，舌淡黯，苔白或腻，脉弦缓。常见于腰椎间盘突出症、腰肌劳损等病。每日一剂，水煎，早晚分服。

本方用于急起之腰痛疗效颇佳。腰为肾之府，肾虚致腰痛固不待言，但风寒湿诸邪痹阻经脉，不通而通，为急起腰痛的关键病机。故刘老治疗本病，常用祛风除湿、益肾强腰之法。方中重用独活通行下半身之经脉，辛以祛风，温可散寒；桑寄生益肝肾，祛风湿，二者共为君药。青风藤、防己通利小便，祛风渗湿；威灵仙、寻骨风祛风湿、止痹痛，共为臣药。狗脊、牛膝益肝肾，强腰膝，且牛膝能引药下行，共为佐使药。全方共奏祛风利湿，强腰止痛之效。

腰膝冷痛，得温则缓，遇寒则加者，加制川乌、桂枝；腰重痛，苔白腻者，加薏苡仁；腰腿刺痛、麻木，舌紫黯者，加土鳖虫、乌梢蛇；疼痛明显者，加三七、延胡索；乏力神疲者，加黄芪。