随着疫情渐渐远去，湖南省中医药研究院附属医院口腔科迎来了一大批因疫情耽误了治疗的患者，其中“疫情期间牙龈老出血”是很大一部分人的苦恼，当口腔科医生认真检查口腔情况后，建议患者进行洗牙。

这时，很多人都会提出以下几个疑问：洗牙到底有没有好处？洗牙会不会导致牙齿松动？洗牙会让牙缝变大吗？……

湖南中医药研究院附属医院口腔科罗玉姣医生为您答疑解惑:

误区一：每天都在刷牙，就不需要洗牙了

1.无论我们刷牙多么认真，总有一些地方不容易刷到，如邻近两个牙齿的缝隙里和所有牙齿的内侧面，都是容易残留软垢的地方。

2.即使我们进行了有效的刷牙，在30分钟后，牙齿表面就会形成新的牙菌斑，唾液中的矿物质将其矿化，就形成了牙结石，牙结石一旦形成后，我们平时刷牙是无法将其去除的。

3.牙面上的菌斑牙石正是我们口腔异味、牙龈出血的罪魁祸首，我们所谓的“洗牙”就是要去除牙面上的这些菌斑和牙石，这就好比我们搓澡要搓掉我们身上的泥球。

误区二：洗牙会导致牙齿松动

洗牙后牙齿变松了，往往是因为口腔里面有大量的牙石，牙周炎已经非常严重，在洗牙之前牙齿已经松动，但被一个假象给掩盖了，这就是大量的牙石成片形成了一个夹板，使松动的牙齿固定起来，让患者感觉不到牙齿松动，但是这些牙石夹板上的细菌继续刺激牙龈发生炎症，并且侵蚀牙龈下方的牙槽骨，牙齿的松动悄悄加剧，洗牙后使牙结石这块夹板去掉了，从而牙齿本身的松动就显露出来了，这时候，市民就会把牙齿的松动怪罪到洗牙上。其实洗牙并不会导致牙齿松动！

误区三：洗牙会让牙缝变大

在洗牙之前肿胀的牙龈和大量的牙石堆满了牙缝，所以患者根本感觉不到有牙缝，洗牙之后牙石去掉了，牙龈消肿了，原有的牙缝就暴露出来了，所以，洗牙不会让牙缝变大。使牙齿变成梳子的真凶是菌斑和牙石。

罗玉姣医生表示：每人每年可洗牙一到两次，以更好保护牙齿及口腔健康。

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三湘都市报：http://sxdsb.voc.com.cn/mobile/article/202004/202004121528043140001.html