一到季节交替时，儿科门诊总是挤满了患儿及其家属，近几天，气温骤降，宝妈们虽然给孩子增添了衣物，小儿感冒等得到有效预防，但是却出现“秋季腹泻”，这是怎么回事?又该如何治疗和预防?10月10日，湖南省中医药研究院附属医院儿科医师罗唯一通过本报向广大市民推荐了几种行之有效且副作用小的绿色疗法。
秋季腹泻，是指发生在秋冬季的腹泻，每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10-12月是流行的高峰期。多发生于半岁到3岁的婴幼儿，营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病，腹泻次数较多的患儿，主要由于消化不良，轮状病毒感染，秋季温差大，一些感染性疾病引起的消化功能紊乱，还会出现不同程度的脱水、电解质紊乱及酸中毒，严重者甚至危及生命，因此不可忽视。
湖南省中医药研究院附属医院儿科医师罗唯一给广大市民推荐几种行之有效且副作用小的绿色疗法：
一、中药食疗
1.山药白扁豆粥：鲜山药30克，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量一起煮八成熟，再将山药捣成泥加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于湿热并重型腹泻。
2.丝瓜叶粥：鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒，消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。
3.茯苓前仁粥：茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服一次。具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。
4.山楂神曲粥：山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时候去药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味，每日食用2次。具有健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而至消化不良的患儿。
5.茯苓大枣粥：茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖，每天食用2次。具有健脾补中，利湿止泻之功效，适用于脾虚久泻者。
二、配合小儿推拿，效果更佳：
1.腹部：沿肋弓边缘向两旁分推(100-200次)，用手掌或四指摩腹5分钟。
功效：健脾和胃，理气消食。
主治：消化不良、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、厌食等。与捏脊，按揉足三里合用，作为小儿保健手法。
2.肚脐：用中指端或掌根揉，称揉脐，指摩或掌摩称摩脐;揉(100-300次)，摩5分钟。
功效：温阳散寒，补益气血，健脾和胃，消食导滞。
主治：腹胀，腹痛，食积，便秘，肠鸣，吐泻。临床上配合推上七节骨、揉龟尾，简称“龟尾7节，摩腹揉脐”治疗腹泻效果较好。
3.丹田：位于脐下2寸到3寸之间。或揉过摩，揉(50-100次)，摩5分钟 。
功效：培肾固本，温补下元，分清别浊。
主治：腹痛，腹泻，脱肛，遗尿，疝气，尿潴留。临床上常与推箕们、清小肠合用。
三、敷脐：可用肉桂、丁香各3克，研成细末，用醋调和，贴敷于肚脐上，胶布固定。也可直接用丁桂儿脐贴。
秋季腹泻不是细菌性腹泻，所以抗生素拿它是没有办法的，通过血常规和粪常规可以鉴别。治疗上可以使用中药食疗配合小儿推拿、敷贴疗法，疗效突出无副作用，是真正的绿色疗法，但有中、重度脱水症状的患儿需配合静脉补液。
其实，最好的治疗方法就是预防，秋季腹泻传染性极高，很容易通过日常人与人接触传播。目前还没有行之有效的预防方法，注意个人卫生及环境卫生并不能非常有效的预防秋季腹泻，所以除了让宝宝不要接触其他生病的孩子，养成良好的卫生习惯外，最好能给他及时接种轮状病毒疫苗

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