李女士的二孩宝宝出生已经有六个多月了，小家伙白净可爱，十分黏人，家里也多了许多欢乐。然而李女士由于长期照顾宝宝，右手肌肉负担太大，患上了网球肘！无奈来到湖南省中医药研究院附属医院骨伤一科住院。

网球肘是由于前臂伸肌肌腱过度使用而造成肌腱变性、退化和撕裂。症状初期，患者自觉肘关节外侧酸痛，疼痛还可以向上向下放射痛，肘部不能受力不能伸直，不愿意活动。

随着病程的变化，手指也慢慢不能用力，拧瓶盖、提水壶都可使疼痛加剧，并且出现明显的压痛点。严重时，伸手、抬手腕这些动作都可以引起疼痛。

阴雨天疼痛还会加剧，造成身体的痛苦和心理上的及大负担。如何治疗和预防网球肘呢？

骨伤一科仇湘中主任指出，学会正确使用手部肌肉是关键。自七月份到现在，科室已收治近二十例患者，患病人群主要集中二孩家庭的成员。这些人群都需要从事大量的手部肌肉活动以照顾幼儿，当肌肉使用过度或者使用不当，前臂内外旋转过度，都有可能患上网球肘。患病急性期应当制动，尽量减少患肢活动，配合使用护具可以限制肌肉产生过多力量。同时，由于患病部位多为肌腱，注意保暖防风也十分关键，治疗时配合热疗效果更佳。另外，体外冲击波治疗仪配合湖南省中医药研究院附属医院自制膏药进行治疗。

对于改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的治疗疗效显著。随着二孩政策的开放，迎来新生命的同时，网球肘的发病率也慢慢升高。大家要重视这些相关症状，做到早发现、早治疗，谨防网球肘。

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