有不少糖友心中常有这样的顾虑：胰岛素会上瘾，一旦使用不能停，因而不愿意打胰岛素。也有不少糖友初次注射前会担心，注射胰岛素会不会疼？或觉得自己没有注射经验，会不会有问题？也不愿意打胰岛素。其实，胰岛素并没有想象的那么可怕。相反，只要用好了“胰岛素”这把开启葡萄糖进入细胞的大门的钥匙，“甜蜜蜜”将不再是负担！

胰岛素是正常人体分泌的内分泌激素，也是人体内唯一能降血糖的激素。而药用胰岛素种类繁多，根据来源可分为动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。根据药效作用时间又可分为超短效、短效、中效、长效及预混胰岛素。不同生产企业，以及繁多的胰岛素品种，常常会给使用者带来混淆。

不同类型的胰岛素注射的时间和注射目的均不一样。

1、短效和超短效胰岛素均需三餐前皮下注射，主要用于控制餐后血糖。

2、中效胰岛素一般用于控制夜间和空腹血糖，可在清晨和睡前皮下注射。

3、长效胰岛素每日仅需要注射一次，常于清晨皮下注射。

4、胰岛素预混制剂每日只需皮下注射2次（早餐前和晚餐前）。

胰岛素注射方法的不正确也会影响它的治疗效果。要注意胰岛素应注入皮下；使用胰岛素注射笔时还要注意在注射后针头应留在皮下6秒钟以上，并继续按住推键，直至针头完全拔出。在使用混合型胰岛素前，应将诺和笔上下颠倒摆动数次，使药液充分混匀。注射胰岛素时还应该轮流变换不同的注射部位，不可重复多次注射同一部位。应交替在前臂外侧、大腿内侧、腹壁及臀部注射。注射肚皮时，也应双侧轮流使用。在运动之前，不要注射大腿和上臂部位，否则在运动时容易发生低血糖。

未开封使用的胰岛素应冷藏，决不可以冷冻。如果外出旅行，可将胰岛素装在专用的盒子里，到达目的地后再放入冷藏箱中。乘飞机旅行时，胰岛素应随身携带，千万不可随行旅托运。使用中的胰岛素要室温保存，在室温（最高25℃）胰岛素可保存六个星期。所以开封使用后的胰岛素不必放入冰箱冷藏，反复的剧冷剧热更易造成胰岛素的变性。特别是不能将装上笔芯的胰岛素笔放入冷藏箱。

胰岛素笔每次注射后，只需将针头取下，室温保存即可。因此，对于长期使用胰岛素的糖友及其家属，需正确认识自己所使用的胰岛素品种、注射次数、注射剂量等。

熟悉胰岛素的保管常识和注射技巧，选择好最适合自己的钥匙，保管好钥匙，使用好钥匙，不再成为负担！

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