冬季正是诺如病毒感染性腹泻的流行期和高发期。在长沙，每年11月至次年2月是诺如病毒感染性腹泻的流行期和高发期。长沙市疾控中心专家表示，诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

感染诺如病毒患者的大便和呕吐物中含有大量病毒。而且感染病毒后，发病前可通过大便排出病毒，即便症状好转后，仍然可以排出病毒，排出病毒时间可超过2周。

诺如病毒厉害之处，在于感染剂量很低，人体摄入少量（10个病毒）就能致病。

诺如病毒以每隔2年～3年为周期，出现新变异株。诺如病毒的感染途径主要有三方面：

一是食用被诺如病毒污染的食物或饮用被诺如病毒污染的水；

二是触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口而引起感染；

三是与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。

感染诺如病毒的主要症状是重症急性胃肠炎，临床表现为剧烈呕吐和腹泻，有时还伴有发热等症状。其主要在秋冬季高发，幼儿和儿童尤为容易感染。诺如病毒的传播力很强，容易在幼托机构、学校等单位集中发生。可通过污染的食品、饮用水、人体密切接触等途径传播。也可因患者呕吐物、排泄物处理不当，使病毒通过气溶胶传播。诺如病毒感染性腹泻为一种自限性疾病，潜伏期多为24小时~48小时，最短12小时，最长72小时。该病目前没有疫苗用于预防，也没有特异抗病毒药物用于治疗。

一般以对症或支持治疗为主，不需使用抗生素。对于轻症患儿，世界卫生组织推荐口服补液盐。严重病例，尤其是幼儿及体弱者，应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。同时，应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品。多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例应及时输液或口服补液。专家推荐一些防治诺如病毒感染的有效措施：

掌握正确的洗手方法，勤洗手，认真洗手；对食品充分加热，对餐具进行消毒；细心处理患者呕吐物和排泄物，处理时使用手套和口罩等。同时，严格保持个人卫生；保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟；用家用漂白水和含氯消毒液清洗与消毒染污的地方及物件；在外就餐尽量不吃生冷的食物，也不吃半生不熟的食物，因为这些食物最容易隐藏病毒，也尽量不要在没有营业执照的街边小摊上吃饭。

湖南医聊发布：

链接：https://www.toutiao.com/i6499402424426430989