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治疗宝宝咳嗽的食疗小偏方

作者: 儿科   时间: 2017-9-27 15:51:32

                                                        作者   儿科   罗唯一

宝宝咳嗽,妈妈揪心,最好治疗宝宝咳嗽的方法就是食疗,给宝妈们介绍几种食疗小偏方:

1.川贝冰糖炖雪梨

       雪梨1~2个,川贝3-5克(磨成粉)),冰糖30~60克。将雪梨去皮、核,将川贝粉与冰糖置于梨中,隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁,晚饭后食用。梨子润肺清热、生津止渴,川贝润肺化痰,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽,风热咳嗽,唇干咽干。脾虚痰湿者慎用。

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2.萝卜陈皮汤

       白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。

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3.薏苡仁山药冬瓜子粥

       薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。

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4.盐蒸橙子

       橙子洗净,切开,橙肉撒少许盐,筷子插几下,盐更容易渗透,盖上“橙盖”。放小碗内保持橙身竖立。蒸10-15分钟(水沸开始计时)。去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华),婴儿和大人均可,寒咳热咳均可。

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5.银耳莲子百合汤

       银耳一个、百合10g、莲子30g用温水浸泡60分钟。砂锅内放清水,把食材都放进去,开锅后小火煲60分钟,再放入冰糖,冰糖融化后关火。有滋阴润肺,养心安神之功效,治久咳效果佳。

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